講座中、ほぼ毎回設けられていたリトリートの時間
当初、私はのむ子さんに
『自然の中を歩くことでどんなことが得られるんですか？』
なんてことを聞いていたっけ・・・(*ﾉωﾉ)
（もちろん答えてはもらえなかったけどー笑）
今まで色んなことを学んできて分かったつもりになっていたけど
それらは残念なことにみんな頭で理解していただけで(-ω-)/
自分の中でハラ落ちしたものなんて、ほとんどなかったことに気付いたのも
講座の後半になってのこと(ﾟ∀ﾟ；)
ありのままの自分、なんてのも、巷には溢れかえってる言葉で
私もそう生きて来てるつもりだったけど
これまたつもりなだけで、ぜんぜんありのままの自分にOKを
出せていなかったことにも気付かされたし(;’∀’)
起こる感情を肯定も否定もせずに、ただ自分が認めてあげる（自己受容）
それだけで良かったってことも、私にとっては目から鱗だったけど
やってみたら、本当にそれだけで大丈夫でね
まぁこの数か月で、私の世界はグルリンッとひっくり返りました。
今ではお散歩が生活の一部みたいになっちゃってるし、
面倒くさいと思っていた植物のお世話も楽しいし
自分が思っていたよりぜんぜん大したことないただのこの自分を
苦笑いしながらも受け入れることが出来るようになってきたし
何よりしみじみと満たされているこの感覚が有り難い(｡-人-｡)
というわけでね、いよいよここからが本番。
これからもいろんなことがあるだろうけど
解放されたパーソナルクレドと共に
自分を楽しませ面白がりながら
淡々と自分の毎日を暮らしていこうと思います。
・・・・
