母乳中の１歳の息子を両親に預け、
往復6時間かけての参加は少し勇気が入りましたが、
自分の為の贅沢な１日となりました。
前回の自分の神話の歩き方講座を受けたからこそ
瞑想を習慣化させたいと思い、また、
自分の為の時間を作ることを許せたように思います。
それでも、瞑想をする動機が自分の為だったりして、
まだまだエゴにまみれているんだなと改めて思いました(笑)
参加して、特に良かったことは、
・瞑想の自由度が増したこと
・瞑想する意味・目的がわかったこと
・継続の為の楽しみができたこと
です。
これまでは、「こんなんでいいのかな？」と瞑想に
イマイチ自信と実感が持てずにいたのですが、
これからは楽しく実践していけそうです！
「使命に生きる」ことはどういう事なのか、
今をもっと大切に過ごし、瞑想を続ける中で，
少しずつ気づいていけたらいいなと思います。
たくさん気づきをいただきましたが、
１つ１つ書いてると長くなりそうなのでこのへんで(笑)
自分の進化が感じられた時、
またのむ子さんの講座を受けに行きたいです。
本当にありがとうございました！
のむ子さんとの出会いに感謝を込めて
・・・・・・・・・・・・・・・・
ありがとうございます。
