あなたのプライドの素材は何でできているか知っていますか？

メルマガバックナンバー（抜粋）

出る杭として打たれ、傷ついたり、落ち込んだりすることがある。

傷ついた心は、無意識に、もう二度と傷つかないようにって、自分の周囲に目に見えない壁を作る。

この壁の材質が二種類あるのですね

一つは、超合金ばりの、鋼の壁。

自分について少しでも何か言われると、攻撃を仕返したり、言い訳に走ったり、

「そんなことわかってます！」って、ぴしゃって、閉じる壁。

これができる人は、わかりやすい分軌道修正もしやすい。

人が離れたり、衝突したり、現実面での問題が起きてくるので、

その原因＝自分　と気づいたタイミングで、心の舵とりの仕方が変わります。

でも、

いわゆる「優等生 」や「仕事がちゃんとできる人」がこしらえる壁は

緩衝剤みたいに、やわらかい壁。

傍から見ると壁なのかどうか、よくわからないから、現実に大きな問題が起きにくいんですね。

 根っこの部分で、もんもんとしているものの、

そこそこ努力もしているし、ちゃんとしているように見える。だから自分もそこに気づかない。

でも、無意識に他人の本音を遠ざけたり、

本気で落ち込まないようにって、どこかで自分にブレーキを踏む。 

そうやって、何年も何年も生きていると、

それが自分なんだと思い込んでしまって、

人でもモノでも表面的なかかわりしか持てなくなったり、

ものごとを正面から受け取れならない癖がついてしまう。

感じる力も、感じさせる力も、発揮できなくなってしまうんですね。

私はまさにそうでした。

緩衝剤のようなプライドの壁から抜け出すための、心の舵の切り方は、

まずは自分が「エベレスト級にプライドが高い」という事実を受け入れるってこと。

実は本当の「プライド」とは、「自尊心」であり「誇り」ですよね。

真の誇りを持つことは、自分の存在そのものを、受け容れることから。

壁や緩衝剤を作らず、 あるがままの自分を認めてみよう。

もちろんその自分には、

壁を張り巡らせながらも一生懸命生きてきた自分も含まれます。

努力を重ねて、たくさんの知識やスキルを身に着けてきたことだって、素晴らしいことだもの。

そんな自分を認めてあげた上で、それらをひけらかすのではなく、生かせばいい。

誰かにほめられようと躍起にならず、目の前のことを大切にすればいい。

自分はこれしかできないかもしれないけれど、これは自分の精一杯なんだって、

心をこめて行動し、そうできた自分を肯定する、そこからじゃないかな。

傷ついた気持ちも、自分を偽ろうとする気持ちも含めて、

自分の本質を受け容れることが、自分を尊ぶことでは。

そうなった時、あなたの中にあるプライドの壁は、

あなたの人生を前に進める追い風へと変わる。

その時こそまさに、

無理することなく自然に流れに乗って生きていけるようになるのです。

あなたの中にあるプライドは、

自分を引きこもらせる鋼の壁や緩衝剤ですか？

それとも、あなたを前へ前へと進めてくれる追い風ですか？

・・・・

今日は10年前の自分をふりかえり、猛省しながら書いたので、

いつにもまして長くなってしまった。。

私が10年かかった、本当の自分をとり戻すプロセス・・。

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